Customer

צרכנות חכמה והמלצות גולשים אותנטיות!
  • rss
  • דף הבית
  • אודות האתר
  • צור קשר

האמת על דיאטה (ולא, זו לא ירידה במשקל)

צוות מקצועי | 20 בינואר 2021

אנחנו חיים מאז ומעולם בחברה שמתעסקת הרבה בדימוי העצמי. התרבות הנוכחית, מזה מאות שנים, בונה תדמית מסוימת לאדם. הן לגבר והן לאישה. הגוף החטוב, הרזה, השרירי, מככבים בכל סרט, פרסומת וכו'. עוד מעולם סרטי הילדים אפשר לראות שתמיד תהיה נסיכה יפיפייה עם גזרה מדהימה, ונסיך שרירי וגדול.

זה גורם לבני האדם להתעסק רבות במשקל שלהם ובמראה החיצוני, להתעסק באוכל, ובעיקר באיך היו רוצים להיראות (חוסר סיפוק מתמיד).

ומכך נוצרה הדיאטה המפורסמת. תעשייה שלמה סביב מילה אחת.

אז הגיע הזמן ליישר קו בנושא.

מה היא משמעות המילה "דיאטה"?

הדעה הרווחת בקרב הציבור היא שדיאטה מתייחסת לירידה במשקל. ככה חונכנו, ככה פרסמו לנו, ככה טפטפו לנו מאז ומעולם.

אך לא כך הדבר. לא תמיד הכוונה היא בהכרח לירידה במשקל, אלא תהליך מסוים מבוסס על שיטה מסוימת, אשר קשור לאופן צריכת מזון ופעילות גופנית, או צריכת מדיה (בעולם של ימינו יש אפילו דיאטה למכורים למסכים).

יש כל מיני סוגים של דיאטה. אם מתמקדים בתזונה, יש דיאטת השמנה, דיאטת הרזייה, דיאטה שמנקה חומרים מזיקים מהתפריט היומיומי, דיאטה שמטרתה לבנות תפריט מדויק ואורך חיים בריא באופן אישי, דיאטה על בסיס סוג דם ועוד ועוד…

משתחררים מטרנדים ופרסום קיצוני בתחום

אנחנו חשופים היום להמון פרסום ומידע. קשה מאד שלא לשים לב לכל השיטות והטרנדים שרצים סביב. אם אתם מתעניינים בדיאטה אין סיכוי שאינכם מכירים את הדיאטה הקטוגנית, הפלאו וכיוצא בזה.

מדובר בטרנדים שיוצרים סחף עולמי סביב הדבר, ויוצרים תעשייה שלמה של צריכה.

האם גם אתם מעוניינים להיות חלק ממערכת שכזו? מי אמר שזה יתאים לכם כמו שזה מתאים להוגה השיטה?

רצוי לשחרר ולנסות למצוא איזשהי דרך יחודית יותר. הדבר המומלץ הוא בניית תפריט מותאם אישית לצרכים ולאופן הצריכה האישית של כל אדם באשר הוא, בניית תכנית אימון מותאמת אישית, ובקרה מלאה על התהליך על ידי איזשהי מסגרת. זה המפתח להצלחה.

באופן הפשוט ביותר, מדובר בצריכת מזון בריא, פעילות גופנית שמטרתה שמירה על כושר, ולא יצירת גוף אלוהי נרקיסיסטי, ותחושה כללית טובה מעצם הפעולות הללו. כך שגם אם מדי פעם מרפים קצת, לא מאבדים הכל. כי יוצרים בסיס חזק, יציב ואיתן לדבר.

לא להתפתות למזרזים ושיטות בזק

לא משנה איזו דיאטה אתם צריכים, בין אם מדובר בבניית אורח חיים בריא לירידה במשקל ושמירה על כושר, או בין אם מדובר בגמילה מצריכת מדיה ומסכים, שימו לב לכך שיש שתי אפשרויות.

אחת היא ללכת בדרך הקלה ולהתפתות לאיזשהו פתרון בזק. ב99.9% מהמקרים, כמו שזכיתם בתוצאה במהירות הבזק, כך גם היא תאבד לכם במהירות הבזק. בלי יצירת תנאים מתאימים ובסיס איתן, התוצאות לא יחזיקו מעמד.

השנייה היא ללכת צעד צעד בתוך התהליך, להתמיד, להשקיע, ולראות את התוצאות מגיעות עם סיפוק רב. ואז לשמר. ולשפר מה שצריך. כך שההשקעה שלכם תהיה רבה ותגרום לכם פסיכולוגית להתמיד לאורך זמן.

ההחלטה בידכם.

Comments
סגור לתגובות על האמת על דיאטה (ולא, זו לא ירידה במשקל)
Categories
בריאות

ניהול סיכונים ארגוני מקצועי

צוות מקצועי | 17 בינואר 2021

כל מה שצריך לדעת על ניהול סיכונים ארגוני

ניהול סיכונים ארגוני מיועד על מנת לקצר את משך ההתאוששות מאסון. כאשר ארגון מנהל את הסיכונים שעומדים בפניו, הוא למעשה יוצר מצב שבו בעת התממשות האיום יעמדו לפניו הכלים הכי טובים להתאוששות מהירה. אבל בגלל שאף ארגון לא יכול להיערך לכל הסיכונים ללא יוצא מן הכלל, יש צורך לנהל אותם עוד בשלבים המוקדמים של הפעילות המסחרית.

במילים אחרות, ניהול סיכונים ארגוני מקצועי הוא חלק בלתי נפרד מהפעילות השוטפת. בלי לנהל את הסיכונים, אי אפשר להקצות משאבים או לקבוע תקנים. מצד שני, אי אפשר גם להחליט שכל הסיכונים רלוונטיים עבור הארגון – כי כך לעולם לא יישארו לו מספיק משאבים להתמודדות יעילה.

במובן מסוים, ניהול סיכונים ארגוני אמור לייצג סדר עדיפויות. כאשר ארגון מנהל את הסיכונים, הוא בהכרח קובע איזה תחומי פעילות או לקוחות חשובים לו יותר מאחרים. במקביל, הארגון צריך לבדוק את עצמו כל הזמן וכך לוודא שהוא מונע גם את האיומים שהם לא כורח המציאות.

היכנסו וצפו! מזה ניהול סיכונים מקצועי:

עם מי מתייעצים לגבי ניהול סיכונים ארגוני?

החדשות הטובות הן שכיום אף מנהל לא אמור לקחת רק על עצמו את הנושא של ניהול סיכונים ארגוני. במקום זה, מה שאפשר לעשות זה להתייעץ עם בעלי מקצוע חיצוניים. כאשר מנהלים של ארגונים קטנים או גדולים מתייעצים עם בעלי מקצוע, הם שומעים חוות דעת חיצונית.

היתרון של התייעצות עם בעלי מקצוע חיצוניים בא לידי ביטוי בהפרדה בין הרגש לבין השכל. בעוד למנהלים של ארגון אין את היכולת הזו, היא קיימת אצל יועצים חיצוניים שמכירים את התחום של ניהול סיכונים ובקיאים בו. בזכות הידע הזה, משפרים את התוצאות של ניהול סיכונים ארגוני.

Comments
סגור לתגובות על ניהול סיכונים ארגוני מקצועי
Categories
בטחון וייעוץ בטחוני

יצירת קשר עם חברת ניקיון במרכז

צוות מקצועי | 11 בינואר 2021

היתרון של חברת ניקיון במרכז

בחירה נכונה של חברת ניקיון במרכז עולה בקנה אחד עם הצרכים של קהל יעד מגוון. כיום למשל יש ביקוש גבוה לשירות כזה גם מצד אנשים פרטיים, גם מצד בעלי עסקים ומשרדים וגם מצד בעלי חנויות.

לשם השוואה, עד לפני מספר שנים היה קשה למצוא שירותי ניקיון במרכז שמתאימים עבור אנשים פרטיים. כאשר אנשים פרטיים חיפשו בעבר שירות כזה, הם היו צריכים לפנות ישירות אל המנקים. אבל כעת זה כאמור לא רלוונטי, כי חברת ניקיון שעובדת באזור גדול כמו המרכז יכולה להציע את השירות שלה גם לאנשים פרטיים.

היתרון של יצירת קשר עם חברת ניקיון במרכז בא לידי ביטוי בזמינות שלה. אם חברת ניקיון בוחרת להציע את השירות שלה באזור המרכז, זה אומר שהיא לוקחת על עצמה אחריות רבה. במסגרת נטילת האחריות הזו, החברה גם חייבת להוכיח שיש לה את אנשי הצוות לספק שירות מהיר לקהל היעד. אז בצד של הלקוחות, זו סיבה מעולה לתת עדיפות לאפשרות של הזמנת חברת ניקיון במרכז על פני כל חברה אחרת.

היכנסו וצפו! איך זה לחיות על קצה צוק:

שירותים בולטים של חברת ניקיון במרכז

עוד יתרון של חברת ניקיון במרכז בא לידי ביטוי בסל שירותים רחב. באזור המרכז יש כאמור ביקוש גבוה לשירותי ניקיון, לכן החברות צריכות לדעת איך להציע שירותים שונים ואף לרכז אותם תחת קורת גג אחת. כאשר החברה עושה את זה, הלקוחות יכולים לפנות אליה גם בשירותי ניקיון רגילים וגם בשירותי ניקיון מיוחדים.

הדוגמא הכי שכיחה לשירותים מיוחדים שניתנים על ידי חברת ניקיון במרכז היא כמובן פוליש. באמצעות פוליש, מלטשים בעדינות את החלק העליון של הרצפה ואז נהנים ממראה נקי שמחזיק מעמד זמן רב.

Comments
סגור לתגובות על יצירת קשר עם חברת ניקיון במרכז
Categories
ניקיון

ספות פינתיות איכותיות

צוות מקצועי | 3 בינואר 2021

המלצות על ספות פינתיות

ספות פינתיות מומלצות עבור חלל הפנים של הסלון והבית. קודם כל, ספות מן הסוג הזה תופסות מינימום מקום אבל מעניקות מקסימום אפשרויות ריהוט. כאשר משתמשים בספה שמשולבת בפינה של הבית, זה אומר שממש מולה או לצדה אפשר למקם עוד סוגים שונים של רהיטים. חוץ מזה, המיקום של הספה בפינה משאיר עוד מקום בסלון עבור פעילויות אחרות – החל ממשחק עם ילדים ועד משחקי חברה עבור מבוגרים.

בנוסף, מומלץ להשתמש בספות פינתיות איכותיות כדי להרוויח מקומות ישיבה. לשם השוואה, ספות רגילות שמחולקות למערכות ישיבה נפרדות מגבילות את קהל היעד. בשביל להשתמש במלוא המקום שיש על ספות כאלה, צריך מלכתחילה לבחור דגמים גדולים שגם יהיו יקרים יותר. אבל עם ספות פינתיות זה לא המצב, כי ניתן להשתמש בכל חלק שלהן ועדיין ליהנות מהרבה מקומות ישיבה זמינים.

היכנסו וצפו! חדרי סלון מעוצבים בצורה ייחודיות ומדהימה:

איך בוחרים ספות פינתיות?

ספות פינתיות בוחרים על פי סגנון עיצוב מבוקש ולפי מסגרת התקציב. אם מתלבטים בין כמה סוגים שונים של ספות פינתיות בתוך אותו מסגרת תקציב שנקבעה מראש, יש מקום לנסות להרחיב את החיפוש ולהשתמש גם בהמלצות. ברוב המקרים, המלצה מבוססת ואובייקטיבית תהיה דרך מעולה ללמוד מתוך הניסיון של אנשים אחרים.

במילים אחרות, המלצות הן דרך מעולה לבדוק את היתרונות של ספות פינתיות מסוימות לעומת ספות אחרות. עם המלצות שונות אפשר להשוות בין ספות בלי להתחייב לרכישה שלהן, לחסוך זמן יקר ערך על בדיקת דגמים שאינם רלוונטיים ואף להגיע בסופו של דבר למסקנה טובה לגבי הספה הנבחרת. במידה ולא מכירים באופן אישי מישהו שרכש ספות פינתיות והיה מרוצה מהתוצאות, ניתן לנסות לקבל המלצות אובייקטיביות דרך אתרי האינטרנט וכמובן גם באמצעות הרשתות החברתיות.

Comments
סגור לתגובות על ספות פינתיות איכותיות
Categories
עיצוב הבית

סקירות אחרונות

  • Pita Bread Automatic Line
  • התפקיד החיוני של הנדסאי סאונד בהפקת מדיה
  • לימודי קולנוע – ניתוח המשמעות האמנותית והתרבותית של הקולנוע
  • Industrial Tunnel Oven
  • מדוע כדאי לשכור עורך דין לתעבורה: הגנה על הזכויות והרשומה שלך

לפי קטגוריות

  • dead sea products
  • Tours
  • tours in spain
  • אופנה
  • אחסון אתרים
  • אטרקציות לאירועים
  • איכות הסביבה
  • אירועים
  • אנשי מקצוע
  • בטחון וייעוץ בטחוני
  • בנייה ושיפוצים
  • בריאות
  • בריאות ואסתטיקה
  • בריכות
  • הובלות
  • הופעות
  • הכרויות
  • הלוואות
  • הסעדה
  • הפקת אירועים
  • השקעות בנדל"ן
  • חלקי חילוף לרכב
  • חתונות ואירועים
  • טיולים בארץ
  • טיולים לחו"ל
  • טכנולוגיה
  • טלפונים סלולארים
  • יעוץ בטחוני
  • כדאי להכיר
  • כלי נגינה
  • כללי
  • לשעות הפנאי
  • מיסטיקה
  • מיסים
  • מנעולנים
  • מעליות
  • מרכזיות טלפונים לעסקים
  • משפטים
  • נדל"ן בישראל
  • ניקיון
  • סלולר
  • עיצוב הבית
  • עסקים
  • פאות
  • פירוק חברה
  • ציוד מכני הנדסי
  • ציוד משרדי
  • צילום
  • קנייה ומכירת זהב
  • קרסיטלים ואבנים
  • קשיי למידה
  • ריהוט ועיצוב הבית
  • ריהוט משרדי מודרני
  • רכב ותחבורה
  • שוק ההון
  • שיער
  • שירות לאומי
  • תיקי עור
  • תכשיטים
  • תעבורה

ארכיון

  • אפריל 2025
  • מרץ 2025
  • פברואר 2025
  • ינואר 2025
  • דצמבר 2024
  • נובמבר 2024
  • ספטמבר 2024
  • אוגוסט 2024
  • יולי 2024
  • יוני 2024
  • מאי 2024
  • אפריל 2024
  • מרץ 2024
  • פברואר 2024
  • ינואר 2024
  • דצמבר 2023
  • נובמבר 2023
  • אוקטובר 2023
  • ספטמבר 2023
  • אוגוסט 2023
  • יולי 2023
  • יוני 2023
  • מאי 2023
  • אפריל 2023
  • מרץ 2023
  • פברואר 2023
  • ינואר 2023
  • דצמבר 2022
  • נובמבר 2022
  • ספטמבר 2022
  • אוגוסט 2022
  • יולי 2022
  • יוני 2022
  • מאי 2022
  • אפריל 2022
  • מרץ 2022
  • פברואר 2022
  • ינואר 2022
  • דצמבר 2021
  • נובמבר 2021
  • אוקטובר 2021
  • ספטמבר 2021
  • אוגוסט 2021
  • יולי 2021
  • יוני 2021
  • מאי 2021
  • אפריל 2021
  • מרץ 2021
  • פברואר 2021
  • ינואר 2021
  • דצמבר 2020
  • נובמבר 2020
  • אוקטובר 2020
  • ספטמבר 2020
  • אוגוסט 2020
  • יולי 2020
  • מאי 2020
  • אפריל 2020
  • מרץ 2020
  • ינואר 2020
  • דצמבר 2019
  • נובמבר 2019
  • אוקטובר 2019
  • ספטמבר 2019
  • יולי 2019
  • יוני 2019
  • מאי 2019
  • מרץ 2019
  • ינואר 2019
  • דצמבר 2018
  • נובמבר 2018
  • אוקטובר 2018
  • ספטמבר 2018
  • אוגוסט 2018
  • יולי 2018
  • יוני 2018
  • מאי 2018
  • מרץ 2018
  • פברואר 2018
  • ינואר 2018
  • דצמבר 2017
  • נובמבר 2017
  • אוקטובר 2017
  • ספטמבר 2017
  • אוגוסט 2017
  • יולי 2017
  • יוני 2017
  • מאי 2017
  • מרץ 2017
  • אוגוסט 2016
  • יולי 2016
  • יוני 2016
  • מאי 2016
  • אפריל 2016
  • מרץ 2016
  • פברואר 2016
  • ינואר 2016
  • דצמבר 2015
  • נובמבר 2015
  • אוקטובר 2015
  • ספטמבר 2015
  • אוגוסט 2015
  • יולי 2015
  • יוני 2015
  • מאי 2015
  • אפריל 2015
  • מרץ 2015
  • פברואר 2015
  • ינואר 2015
  • דצמבר 2014
  • נובמבר 2014
  • אוקטובר 2014
  • ספטמבר 2014
  • אוגוסט 2014
  • יולי 2014
  • יוני 2014
  • מאי 2014
  • אפריל 2014
  • מרץ 2014
  • פברואר 2014
  • ינואר 2014
  • דצמבר 2013
  • נובמבר 2013
  • אוקטובר 2013
  • ספטמבר 2013
  • אוגוסט 2013
  • יולי 2013
  • יוני 2013
  • מאי 2013
  • אפריל 2013
  • מרץ 2013
  • פברואר 2013
  • ינואר 2013
  • דצמבר 2012
  • נובמבר 2012
  • אוקטובר 2012
  • ספטמבר 2012
  • אוגוסט 2012
  • יולי 2012
  • יוני 2012
  • מאי 2012
  • אפריל 2012
  • מרץ 2012
  • פברואר 2012
  • ינואר 2012
  • דצמבר 2011
  • נובמבר 2011
  • ספטמבר 2011
  • אוגוסט 2011
  • יוני 2011
  • אפריל 2011
  • מרץ 2011
  • פברואר 2011
  • ינואר 2011
  • דצמבר 2010
  • נובמבר 2010
  • אוקטובר 2010
  • ספטמבר 2010
  • אוגוסט 2010
  • יולי 2010
  • יוני 2010
  • מאי 2010
  • אפריל 2010
rss Comments rss design by jide powered by Wordpress