טיפול בחרדות
צוות מקצועי | 22 במרץ 2014מהו טיפול בחרדות?
החברה המודרנית על כל יתרונותיה, מכילה גם תחומים רבים המשפיעים על נפשו של האדם באופן שגורם לו לסבל מתמשך, גם אם על פני השטח הוא נראה בסדר. אנשים רבים חווים תחושה של חוסר עניין והנאה מדברים, תחושת ריקנות ללא תקווה לעתיד או שהם מפתחים חרדות לגבי דברים רבים.
על מנת לטפל בתחושות אלה יש לפנות לפסיכולוג קליני לקבלת טיפול בחרדות או בדיכאון וכיום יש גם טיפול תרופתי שמשולב בטיפול הפסיכולוגי.
טיפול בחרדות באמצעות פסיכולוגיה קלינית
טיפול בחרדות נעשה בדרך כלל על ידי פסיכולוגי קליני שמתמחה באבחון התנהגות ותהליכים מנטאליים שונים, רגשות, דפוסי התנהגות ברמות חומרה שונות ותהליכי חשיבה המצויים בנפשו של אדם הנמצא במצוקה, משבר או קושי מכל סוג אחר.
פסיכולוג קליני מעניק טיפול בחרדות גם לילדים, בני נוער, מבוגרים ואף לבני גיל הזהב. בעיות אלה יכולות לבוא לידי ביטוי בקשיים רגשיים או בקשרים בין אישיים וחברתיים, בעיות במשפחה, בזוגיות, לבטים לגבי הזהות המינית, דימוי עצמי נמוך, אי יכולת למימוש עצמי, קשיים בהשתלבות ובהסתגלות וכיוצא באלה. פסיכולוגיה קלינית אינה נבירה אין סופית בעברו של המטופל, אלא הבנה של המקור לתסמינים ודגש על ההווה והעתיד של המטופל.
טיפול בחרדות
חרדה הינה הפרעה אובססיבית וכפייתית. מחקרים מראים כי לפחות 25% מהאוכלוסיה הבוגרת חווה התקפי חרדה בעוצמות משתנות. מרבית האנשים חווים חרדות עקב אירוע מסויים ומרביתם מצליחים להתמודד איתם בעצמם ללא צורך בסיוע מקצועי, אבל יש מקרים רבים שבהם החרדה פוגעת בתפקוד של האדם, גורמת לו למצוקה רגשית גדולה, לאי שקט, דאגנות יתר ולמתח גדול.
חרדות כאלה מפריעות בתפקוד היומי בעבודה, בלימודים וגם בהתנהלות מול המשפחה והחברים. כאשר החרדה מגיעה לרמה כזו יש לפנות לקבל טיפול בחרדות על מנת להתמודד עם הבעייה.
